Похожие записи:
Функционировать без еды наш организм не может никак. Еда и питье в разумном количестве необходимы для нормального развития детей.
Обратите внимание: свою потребность в еде ребенок проявляет в виде громкого плача уже в первые месяцы жизни. И уже на этом этапе очень важно подойти грамотно к системе кормления ребенка и не допустить ошибок.
В младенческом возрасте одной из ключевых ошибок мам в плане питания является сильное желание кормить только грудью, даже когда молока практически у мамы нет. Конечно же, можно вызвать массу консультантов, пройти кучу уроков по этому поводу, чтобы из груди полились «молочные реки». Но пока их нет – ребенок остается голодным. Не лучше ли ему дать немного смеси, пока ваша грудь пуста? И наоборот – сильное желание накормить ребенка с помощью смеси приводит к перекармливанию, что затем проявляется в виде коликов и лишнего веса.
Теперь поговорим о детях постарше, которые уже могут самостоятельно контролировать процесс поглощения пищи. Желание родителей накормить ребенка может превращаться в пытку и череду ультиматумов. «Пока не съешь борщ, гулять не пойдешь» или «Не получишь конфету, пока не доешь кашу».
Дело в том, что до определенного возраста организм ребенка способен сигнализировать о том, сколько пищи ему нужно. И когда он насыщается, ребенок говорит родителям о том, что он уже не голоден. Однако «заботливая» мама или бабушка этого не слышит и считает, что ребенок капризничает. Затем, когда ребенок начинает поглощать пищу через силу, это заметно сказывается на его комплекции, причем не только в детстве.
Чтобы научиться правильно организовывать процесс детского питания, родителям, прежде чем заставить ребенка съесть больше, необходимо задать себе вопрос: зачем вы хотите это сделать, и какая цель этого маниакального желания накормить.
Многим такая модель поведения досталась по наследству из голодного детства мам и бабушек, когда действительно нечего было есть, и каждая кроха хлеба была на вес золота.
Поймите, ребенок не останется голодным, если он говорит, что не хочет больше кушать.
Если он худой, но при этом нормально себя чувствует и развивается, нельзя ребенка «накачивать» едой, у него просто такая комплекция.
Также вы можете вызывать желание ребенка съесть больше, когда привлечете его к процессу приготовления пищи. Заодно он и научится чему-нибудь новому для себя.